ulrike serak, 6. dan aikikai tokyo, shihan    max eriksson ohlwein, 6. dan aikikai tokyo

Schule für Aikido & Kenjutsu in Berlin Kreuzberg

Das Aikido Dojo am Gleisdreieck wurde 1998 von Ulrike Serak gegründet und hat sich im laufe der Jahre zu einer Instanz in Berlins Aikido Szene entwickelt. Wir bieten professionellen Unterricht im Aikido & Kenjutsu an sechs Tagen in der Woche für Erwachsene, Kinder und Jugendliche.

Das erwartet Dich bei uns.

Besonderen Wert legen wir auf eine offene und kooperative Atmosphäre.

In unseren Augen ist der Garant für ein nachhaltiges Training, die Bereitschaft, mit allen Trainingspartnern – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – ernsthaft, konzentriert und auf Augenhöhe zu üben. Der eigene Ehrgeiz sollte nicht zum Maßstab für eine erfolgreiche Trainingseinheit gemacht werden. Diese Philosophie macht es Neueinsteiger*innen leicht sich zu integrieren und fördert ein gut ausgewogenes Verhältnis von Frauen und Männern, was in den Kampfkünsten nicht selbstverständlich ist.

Ein Probetraining ist kostenlos und unverbindlich.

Unser Trainingsangebot beinhaltet Aikido & Kenjutsu (japanischer Schwertkampf ). Wir biete tägliches Training am Abend und vier mal Morgentraining. Als Mitglieder seid Ihr frei in der Wahl Eurer Übungszeiten und könnt aufgrund der vielen Trainingszeiten, Euren Trainingsplan flexibel gestalten.

Probier es einfach aus und Melde Dich hier an: Probestunde

Warum eigentlich Aikido?

Hier beantworten Praktizierende die Frage, was besonders ist am Aikido.

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Video-Link: https://player.vimeo.com/video/243638596

Unsere Unterrichtsprinzipien

Atmung und Bewegung gehören zusammen

Wir sind der Überzeugung, dass es nicht ausreicht allein die technischen Aspekte des Aikido zu perfektionieren. Daher betonen wir beim Üben von Anfang an die Verbindung von Atmung und Bewegung. Denn letzten Endes hängt die Beherrschung der Aikido Techniken vor allem davon ab, ob das Ki frei fließen kann, weil der Körper durchlässig ist und die Bewegungen natürlich sind. Das heißt aber nicht, dass wir Technik gering schätzen. Allerdings ist das Üben der Technik oder Kata beim Aikido umfassender als im Sport, wo die Perfektionierung dazu dient, bessere Leistungen zu erzielen.

Im Aikido üben wir Kata um die innewohnenden Prinzipien nach und nach zu erfassen und um mit den Bewegungen des Partners eins zu werden. Ist die Technik ausgereift, kann man ohne Zögern jeder Situation gerecht werden. Um dies zu erreichen, ist es unumgänglich, sich die Techniken und die darin enthaltenen Prinzipien selbst zu erarbeiten. Als Lehrer versuchen wir diesen Prozess zu lenken. Dabei halten wir es für sinnvoll, so wenig wie möglich einzugreifen und zu korrigieren. Dies mag für Anfänger zu Beginn etwas schwierig erscheinen, aber mit der Zeit wird jeder das zu schätzen wissen.

Den Anfängergeist behalten

Aus eigener Erfahrung wissen wir, dass Bemühen und Freude am Training untrennbar miteinander verbunden sind. Das eigene Bemühen ist die Hauptzutat beim Aikido Training. Nur durch die beständige eigene Suche wird nach und nach das Wesentliche der Übung klar. Daher ist es unbedingt notwendig, sich diesen Anfängergeist aus Bemühen und Freude, auch als Fortgeschrittener zu erhalten. Die eigenen Vorstellungen und das eigene Wissen werden sonst leicht zum Maßstab der Übung, ohne zu erkennen, dass sie ein Hindernis in der weiteren Entwicklung darstellen.

Wir freuen uns immer über Neueinsteiger. Sie machen das Dojo lebendig und sind unser Ansporn als Lehrer, Aikido immer wieder neu zu entdecken!

Weitere Informationen und unser Kontaktformular findest du hier. – Infos für Einsteiger

Aikido international

Unser Dojo ist Mitglied in der Aikido Föderation Deutschland. Die Föderation wurde im Jahr 2000 gegründet und Ulrike Serak war als Gründungsmitglied massgeblich am Aufbau des Verbandes beteiligt. Momentan ist sie Mitglied im Technischen Komitee. Seit 2012 ist Max Eriksson im Vorstand tätig und wurde 2020 zum 1. Vorsitzenden gewählt.

Über die Aikido Föderation sind alle Graduierungen die bei uns im Dojo erworben werden auch durch das Aikikai Hombu Dojo in Tokio anerkannt.

Wir sind Mitglied in der
Aikido Föderation Deutschland

Aikikai Foundation
Aikido World Headquarters