Im Dojo am Gleisdreieck übst du Aikido und Kenjutsu. Zwei japanische Kampfkünste, bei denen es um Präsenz, Klarheit und ein neues Körpergefühl geht. Ulrike Serak und Max Eriksson Ohlwein unterrichten mit jahrzehntelanger Erfahrung und großem Engagement. Aus allen Stadtteilen Berlins und dem Umland gut erreichbar, bieten wir dir an sechs Tagen in der Woche Training. Neugierig geworden?

Aikido arbeitet mit dem Prinzip, Konflikte ohne Gewalt aufzulösen. Im Training übst du, Druck umzuleiten, statt dagegen anzukämpfen. Durch bewusste Atmung, fließende Bewegung und achtsame Partnerarbeit entwickelst du innere Ruhe und die Fähigkeit, in angespannten Momenten gelassen zu bleiben.

Kenjutsu, die japanische Schwertkunst, ist körperlich wie mental fordernd. Mit dem Schwert übst du Wachsamkeit und Präsenz – ganz im Moment zu sein und klare Entscheidungen zu treffen. Das Training erfordert Aufmerksamkeit und Präzision bei jeder Bewegung.

Wir trainieren morgens, abends und am Wochenende – an sechs Tagen in der Woche. Das Dojo liegt direkt am Gleisdreieck und ist mit U-Bahn, S-Bahn und Bus aus ganz Berlin gut erreichbar. Bei uns findest du die Trainingszeiten, die zu deinem Alltag passen. Du trainierst in deinem Tempo, in einer unterstützenden Gemeinschaft.

Im Kindertraining lernen Kinder Aikido im partnerschaftlichen Miteinander – ohne Wettkampf, mit viel Bewegung und Respekt füreinander. Je nach Alter üben sie einfache oder komplexere Techniken, immer im eigenen Tempo. Das Jugendtraining orientiert sich am Training der Erwachsenen und bereitet den Übergang vor.