Montag
08:00–09:00 Uhr Aikido alle
18:00–19:30 Uhr Aikido Dynamik
19:30–21:00 Uhr Aikido Basis
Im Dojo bieten wir Basis- und dynamisches Training an. Wie im Aikido üblich üben wir in allen Stunden gemeinsam – unabhängig vom Erfahrungsgrad. Als Mitglieder seid Ihr frei in der Wahl Eurer Übungszeiten und könnt Euren Trainingsplan flexibel gestalten. Ob Anfänger*in oder erfahrene*r Aikidoka: Bei uns ist jede*r herzlich willkommen!
AKTUELL
Am Montag, den 22., und Dienstag, den 23., gibt es jeweils ein Training für alle Levels um 18 Uhr. Am Heiligabend und am ersten Feiertag bleibt das Dojo geschlossen.
Zwischen den Jahren findet wie immer der Winterlehrgang mit Ulli und Max statt. Das erste Training (16–18 Uhr) am Freitag, den 26., ist offen und kostenlos für alle Mitglieder des Dojos, auch wenn ihr nicht am Lehrgang teilnehmt.
Das neue Aikido-Jahr beginnen wir am Samstag, den 3. Januar, mit Neujahrsputz ab 10 Uhr, Training um 11.30 Uhr und im Anschluss spiritueller Reinigung mit Rauch und Schwert.
Üben auf Augenhöhe
Alle können miteinander und voneinander lernen, unabhängig davon, ob jemand gerade erst beginnt oder bereits fortgeschritten ist. Wir machen nicht den eigenen Ehrgeiz zum Maßstab eines guten und erfolgreichen Trainings, sondern unsere Fähigkeit, auf Augenhöhe und gleichberechtigt miteinander zu üben. So ist die oder der jeweilige Trainingspartner*in immer genau die oder der Richtige für uns. Die Atmosphäre im Dojo ist eine gute Mischung aus Bemühen und Freude am Training.
Unsere Unterrichtsprinzipien
Im Training geht es darum, sich die Inhalte selbst zu erarbeiten. Nur durch die beständige eigene Suche wird nach und nach die Essenz der Übung klar. Als Lehrer*innen begleiten wir diesen Prozess bewusst zurückhaltend – wir lenken wenig und greifen nur sparsam korrigierend ein. Für Anfänger*innen ist das erfahrungsgemäß etwas schwierig, unterstützt aber langfristig den Lernprozess.
Melde dich gerne in einer der Basisstunden für ein Probetraining an.
Eindrücke aus dem Training
