Training in der kalten Jahreszeit

Kangeiko – Kältetraining – ist eine Tradition in den meisten japanischen Kampfkünsten. Hier sollen die Entschlossenheit und die Hingabe zum Weg unter Beweis gestellt werden.

Der Februar war mal der kälteste Monat in Berlin. In den letzten zwei Jahren war das so gar nicht der Fall, aber wir hoffen auf sibirische Kälte für 2020. Damit nicht nur das frühe Aufstehen zur Herausforderung wird. 

Wie immer ist es natürlich das Ziel, alle fünf Tage als Gruppe durchzuhalten. Kommt also bitte gleich von Anfang an und zieht es durch!

Ganbatte
Ulli und Max

Trainingszeiten

6.00 Uhr Za Zen oder Joggen im Park

6.30 Uhr Aikido

7.30 Uhr japanisches Frühstück
mit Reisporridge, Umeboshi, Rettich, grüner Tee

Aikido und Schwert

Im Februar 2020 kommt Bruno Gonzalez aus Paris wieder für einen Lehrgang nach Berlin. Bruno ist direkter Schüler von Cristian Tissier und unterrichtet seit vielen Jahren im Cercle Tissier in Paris. Darüber hinaus gibt er inzwischen Lehrgänge in aller Welt.

Wir kennen Bruno von den vielen Lehrgangängen mit Tissier Shihan und freuen uns sehr auf das Seminar mit ihm.

Ausschreibung

012020-BrunoG

Trainingszeiten

Samstag
11-12 Uhr Aikiken
12-13.30 Uhr Aikido
15.30-17.30 Uhr Aikido

Sonntag
11-12 Uhr Aikiken
12-13.30 Uhr Aikido

Lehrgangsort:

Franz-Mett Sporthalle Berlin
Gormannstrasse 13, 10119 Berlin

Aikido mit Ulli & Max

Der Lehrgang ist gedacht für Anfänger und
Fortgeschrittene, die sich intensiv mit den Techniken vom 5. bis zum 1. Kyu beschäftigen wollen.

Im Anschluß an das letzte Training können Kyu-Prüfungen abgelegt werden.

Ausschreibung

022020 Serak/Eriksson

Zeiten

Samstag
11.00-13.00 Uhr Aikido
15.00-17.00 Uhr Aikido

Sonntag
11.00-12.30 Uhr Aikido
ab 12.30 Uhr Kyu-Prüfungen

Ort

Aikido Dojo am Gleisdreieck
Tempelhofer Ufer 36, 10963 Berlin
info@aikido-dojo-gleisdreieck.de
www.aikido-gleisdreieck.de

Kosten

komplett 40 Euro
eine Einheit 20 Euro

Regionalllehrgang mit Max Eriksson

Ende April gibt Max einen Regionallehrgang der Aikido Föderation Deutschland in Hamburg.

Das NTK der Aikido Förderation Deutschland veranstaltet jedes Jahr 6 Regionallehrgänge. Für alle, die eine Prüfung zum Shodan, Nidan, Sandan oder Yodan ablegen wollen, ist die Teilnahme an einem Regionallehrgang in einem Zeitraum von maximal einem Jahr vor der Prüfung verpflichtend. Voraussetzung für die Teilnahme ist der 3. Kyu.

Das Thema für diesen Lehrgang ist eine praktische Auseinadersetzung mit den Bewertungskriterien zum 1-3 Dan.

Zeiten

Samstag
12.00–14.00 Uhr
16.30–18.30 Uhr
Suwari Waza, Hanmi Handachi Waza und
Tachi Waza

Sonntag
10.00–12.00 Uhr
Tanto Dori, Jo Dori und Jo Nage

Ort

Aikido Zentrum Hamburg, Matthias Lange Beerenweg 1 d, 22761 Hamburg
info@aikidozentrum.com
www.aikidozentrum.com

Lehrgangsgebühr

30,00 Euro Mitglieder der Aikido Föderation,  40,00 Euro Nichtmitglieder

Basis und Kata

Eine natürliche Verbindung mit dem Schwert ist Voraussetzung für das Üben der Katas. Daher beginnen wir mit Übungen zur Atmung, und Durchlässigkeit im Körper. Darauf aufbauend, erarbeite wir uns die erste Serie „Kihon Tachi“.

Am Samstag Nachmittag geht es um die Rolle des Uke am Beispiel der 1., 2. und 3. Serie.
Abhängig von den Ergebnissen am Samstag, werden wir am Sonntag eine der Kata-Serien vertiefen.

Das Training wird so gestaltet, dass auch Anfänger gut teilnehmen können. Die Einheiten bauen auf einander auf und es ist wünschenswert, dass alle von Beginn an dabei sind.

Am Samstag Vormittag können auch Aikidoka ohne Erfahrung mit dem Schwert teilnehmen.
Die Voraussetzung für die Teilnahme am Samstag Nachmittag und Sonntag ist eine grundlegende Erfahrung mit dem Schwert z.B. durch Aiki Ken oder eine klassische Kenjutsu-Schule.

Zeiten

Samstag
12.00 – 14.00 Kihon – Basistraining
16.00 – 18.00 Kata 2. und 3. Serie
Sonntag
10.00 – 13.00 Kata / Battojutsu

Kosten

Gesamt 60.– Euro
Einheit 25.– Euro

Ort

AIKIDO-Dojo Darmstadt
Hochstr. 7
64283 Darmstadt

Ausschreibung

Aikido und Stock mit Patrick Bénézi Shihan

Im Juni 2020 kommt Patrick Bènezi aus Paris wieder für einen Lehrgang nach Berlin. Patrick gehört zur alten Garde der Schüler von Christian Tissier und unterrichtet seit vielen Jahren im Cercle Tissier in Paris.

Patrick ist 7. dan und hat seit einigen Jahren den Titel Shihan des Aikikai Hombu Dojo Tokyo.

Ausschreibung

062020-PatrickB

Trainingszeiten

Samstag
12-14 Uhr Aikido
16.30-18.30 Uhr Aikido

Sonntag
10-12 Uhr Aikido,
bitte Stock mitbringen.

Lehrgangsort:

Aikido Dojo am Gleisdreieck
Tempelhofer Ufer 36
10963 Berlin

Aikido in Göhren auf Rügen

Im letzten Jahr war Max schon als Lehrer für Kenjutsu auf dem Aikido Sommercamp in Göhren auf der Insel Rügen mit dabei. In 2020 wird auch Ulli dort unterrichten.

Weitere Lehrer sind Bodo Rödel, Axel Bucksnowitz und Jochen Ziegler.

Ausschreibung

Rügen2020

Zeiten

Samstag – Freitag
8:00 – 8:30 Uhr Qi Gong am Strand
10:00 – 11:15 Uhr Kashima Kenjutsu
11:30 – 12:45 Uhr Aikido
16:30 – 17:30 Uhr Internal Power und Aiki
17:45 – 19:00 Uhr Aikido

Ort

Nordperdhalle
Gerhart-Hauptmann-Straße 1
18586 Göhren
www.aikido-ostseecamp.de

Kosten

ganzer Lehrgang: 140,- € / 100,- €*
ein Tag: 40,- € / 30,- €*
* ermäßigt für Schüler