Montag
19:30–21:00 Uhr Aikido Basis
Ein guter Start in die Woche.
Neugierig auf Aikido oder Kenjutsu? Bei uns kannst du jederzeit eine kostenlose Probestunde machen – ohne Vorkenntnisse und unverbindlich. Im Aikido lernst du, mit einem Angriff umzugehen, ohne ihm mit Kraft zu begegnen. Du konzentrierst dich ganz auf den Moment und entwickelst ein Gefühl dafür, wie Bewegung fließt. Beim Kenjutsu schulst du Aufmerksamkeit, Haltung und Präzision. Im Dojo triffst du Menschen aller Altersgruppen, die respektvoll miteinander üben. Jede:r ist willkommen – unabhängig von Alter, Geschlecht oder körperlicher Fitness.
So fängt es an – dein erstes Training
Du kannst jederzeit einsteigen. Alle Basis-Trainings sind für Anfänger:innen gleichermaßen geeignet. Wähle einfach den Termin, der zu deinem Alltag passt. Im Basis-Training nehmen wir uns Zeit. Denn langsames Üben heißt schnelles Lernen. Alles, was du brauchst, lernst du Schritt für Schritt.
Füll einfach das Formular am Ende der Seite aus. Wir melden uns innerhalb von 24 Stunden bei dir und bestätigen deinen Wunschtermin.
Hast du noch Fragen? Ruf uns gerne an oder schreib uns eine E-Mail. >> Kontaktdaten
Häufige Fragen vor dem ersten Training (FAQ)
Brauche ich Vorkenntnisse? Nein. Aikido und Kenjutsu können von jedem Menschen erlernt werden, unabhängig von körperlicher Fitness oder Vorerfahrung. Alles, was du brauchst, lernst du bei uns.
Muss ich besonders fit oder beweglich sein? Nein. Die Beweglichkeit kommt mit dem Training. Es geht nicht darum, bereits perfekt zu sein, sondern darum, sich zu entwickeln – in deinem Tempo.
Was ziehe ich an? Bequeme Sportkleidung (T-Shirt und Jogginghose reichen). Schmuck solltest du ablegen.
Was kostet die Probestunde? Nichts. Die Probestunde ist kostenlos und unverbindlich.
Muss ich nach der Probestunde sofort entscheiden? Nein. Du kannst in Ruhe überlegen, ob Aikido zu dir passt. Manche Menschen wissen es sofort, andere brauchen zwei oder drei Probestunden. Beides ist völlig okay.
Wie groß sind die Trainingsgruppen? Das variiert je nach Wochentag, aber in der Regel trainieren 10–20 Menschen zusammen. Groß genug für vielfältige Trainingspartner:innen, klein genug für individuelle Betreuung.
Kann ich auch einfach mal zuschauen? Klar. Du darfst gerne vorbeikommen und dir ein Training anschauen, bevor du selbst mitmachst. Meld dich dafür kurz vorher bei uns. Wir würden dir aber auf jeden Fall empfehlen, lieber ein Probetraining zu machen. Nur so bekommst du einen richtigen Eindruck.