aikido ulrike serak

am Gleisdreieck, Berlin


Schwert- und Stocktraining im Aikido

O´Sensei hat sich im Laufe seiner Ausbildung viel mit den traditionellen Waffen der Samurai beschäftigt und einige Schwertstile sowie Lanzenfechten studiert. Aus diesen Erfahrungen hat er dann sein eigenes System entwickelt. Viele dieser Schwert (AIKI KEN) und Stock (AIKI JO) Katas finden Ihre Entsprechung in AIKIDO-Techniken. Insbesondere die Positionen (Kamae) im Aikido stehen in direktem Bezug zum Schwert und Stock.

Das regelmäßige Üben mit dem Schwert und Stock ermöglicht ein besseres und tieferes Verständnis für die Techniken ohne Waffen. Es schult die Köperhaltung und die korrekte Wahrnehmung vom Abstand und Timing. Vielmehr als beim Üben ohne Waffen wird einem jeder kleine Fehler, jede Unaufmerksamkeit sofort bewusst.

Jeder der regelmäßig mit dem Schwert oder Stock übt, wird schnell merken wie er durch die Waffe in der Hand auf sich selbst zurückgeworfen wird.

Natürlich besteht im AIKIDO keine Verpflichtung mit Schwert und Stock zu trainieren, aber ich empfehle es jedem als sinnvolle Ergänzung. Ein Holzschwert (Bokken) und Holzstab (Jo) kann man für die Anfangszeit im Dojo ausleihen.

Aikiken und Aikikijo wird am Donnerstag und Freitag unterrichtet.