„Nur gründliches Tun stärkt eine Gewohnheit. Nicht bloße Wiederholung“
Thomas von Aquin
Dieses Zitat beschreibt gut die Art und Weise des Übens beim AIKIDO. Gründliches Tun, einer Sache auf den Grund gehen, von Grund auf lernen, das Alles trifft zu auf die Übung des AIKIDO.
Die Katas (Formen) des AIKIDO werden immer wieder in scheinbar unendlichen Wiederholungen ausgeführt- mit Achtsamkeit und Hingabe. Wenn wir dabei gründlich sind, ist die Aufmerksamkeit ganz mit unserem Tun verbunden. Aus einer stupiden Aneinanderreihung von Wiederholungen wird eine höchst interessante und intime Auseinandersetzung mit uns selbst und der Kunst die wir ausüben.
Es ist sehr schwer zu beschreiben, wie AIKIDO in der Praxis aussieht. Wenn man die Bewegung beschreibt, wirkt das fast banal, da der geistige Aspekt fehlt und damit auch eine wesentliche Dimension des Übens. In den Aikido-Bewegungen lernen und verinnerlichen wir Prinzipien wie Konzentration, Kontakt, Präsenz, Timing, Distanz, Integrität, Zentriertheit usw.
Diese Erfahrungen kann man nicht näher beschreiben, man muss sie machen.
Wir möchten Sie deshalb einladen an einem Probetraining teilzunehmen, zu dem Sie jederzeit willkommen sind. Jeder Mensch kommt mit anderen Voraussetzungen und Vorstellungen und jeder wird dort abgeholt wo er ist.
